KOLEJNY ACTIVE WEEKEND DLA KONDYCJI I ZDROWIA
Zapraszamy na kolejny ACTIVE WEEKEND DLA KONDYCJI I ZDROWIA TERMIN : 16-18.03 2018 Centrum Rekreacji i Biznesu Grand Stasinda Już w marcu kolejny Active Weekend, na którym będziemy po góralsku żegnać zimę i czekać na wiosnę szlifując swoją kondycję … Continued
KOLEJNY ACTIVE WEEKEND -ZIMOWE SZALEŃSTWO
Zapraszamy na zimowy Active Weekend – Zimowe Szaleństwo w Poroninie. Co oferujemy? – dwa noclegi w pokojach 2, 3 osobowych lub 4 os. apartamentach w Pensjonat*** Tatrzański Relax www.tatrzanskirelaks.pl w Poroninie. – pełne wyżywienie: piątek – obiadokolacja; sobota – śniadanie w formie bufetu, … Continued
Foto relacja z Active Weekend Rabka – Zdrój 31.03-02.04.2017
Zapraszamy do oglądnięcia foto relacji z kolejnego Active Weekendu ACTIVE WEEKEND RABKA- ZDRÓJ
Wesołego Alleluja !!
Zdrowych , pogodnych , pełnych ciepła rodzinnego Świąt Wielkanocnych
Kolejny Active Weekend – przekrocz swoje Granice
Zapraszamy na zimowy Active Weekend – Przekrocz swoje granice w Poroninie. Co oferujemy? – 2noclegi w pensjonacie Tatrzański Gośiniec – Pełne wyżywienie śniadanie-obiad-kolacja – Treningi na sali fitness z lustrami jak i na zewnątrz – Treningi biegowe – Treningi … Continued
Foto relacja z Active Weekend 14-16.10.2016 Białka Tatrzańska
Zapraszamy do foto relacji kolejnego fantastycznego ACTIVE WEEKEND BIAŁKA TATRZAŃSKA
Czas zmian …
Nareszcie wakacje. Za oknem piękne słońce i wysokie temperatury – czyli lato w pełni. To dobry czas na zmianę swoich nawyków! To dobry czas, by rozpocząć regularne treningi, podjąć walkę z własnymi słabościami. Tym razem nie myśl jednak o plaży, … Continued
KOLEJNY ACTIVE LIFE TIME WEEKEND !!!
Zapraszamy na kolejny Active LIfe Time Weekend we Władysławowie Jak zawsze czeka na Was moc treningów i ogrom atrakcji w niesamowitej atmosferze……… WIĘCEJ INFORMACJI: ** SZCZEGÓŁY i ZAPISY **
Domowy trening pośladków
Trzy ćwiczenia, które ujędrnią Twoją pupę przed wakacjami i możesz je wykonywać w domu! Przysiad, wznosy bioder leżąc na plecach i podnoszenie nogi w podporze na przedramionach. Jedno ćwiczenie wykonuj po drugim. Liczba powtórzeń-30, liczba serii 3. Powodzenia