admin

Świeżo wyciskany sok Emotikon wink Mmmmm uwielbiam! A, że lubię klasykę to wybrałam marchew, jabłka i grejpfrut. Zero chemii i ulepszaczy smaku, zero cukru, a smakuje pyyysznie. Wystarczy tylko dobrać takie składniki jakie lubisz. Nie smakuje Ci sok z samej marchewki? Dodaj parę jabłek i od razu smak jest inny. Takie świeże soki to bomba …

Zostały Ci gotowane buraki z barszczu? Chwilę zastanawiałam się co z nich zrobić…no przecież szkoda wyrzucić Emotikon unsure I przypomniałam sobie, że kiedyś jadłam sałatkę z buraków, nie wiem co w niej było ale pamietam, że mi smakowała. Nie wiele myśląc przygotowałam swoją wersje: Sałatka z gotowanych buraków Składniki: ok 4 duże ugotowane buraki 2 ugotowane …

BULLETPROOF COFFE lub jak ktoś woli KULOODPORNA KAWA   Nic innego jak kawa z tłuszczem. Pierwszy raz dowiedziałam się o niej na szkoleniu z Dietetyki i SuplementacjiMauricz.com. Na początek pomyślałam bleee to musi być paskudne, a teraz po nią sięgam. Receptura jest podobno stara, że ja wcześniej o tym cudzie nie słyszałam ;P ?! Jak …

Przepis na ciasto jaglano-kokosowe   Ciasto jaglano- kokosowe ?? Składniki: 2szklanki kaszy jaglanej 1puszka mleka kokosowego 2,5 szklanki wiorków kokosowych 8 łyżek ksylitolu 1 laska wanilii 3 łyżki masła orzechowego 1szklanka płatków jaglanych 3 łyżki miodu Sposób przygotowania: Płatki, 1/2 szklanki wiorków, masło orzechowe, miód mieszamy, aż powstanie zwarta masa. Wykładamy na blaszkę, ugniatamy i …