Jestem doświadczonym trenerem personalnym oraz instruktorem fitness. Jeśli chcesz zmienić coś w swoim życiu – poprawić swój wygląd, zadbać o kondycję, sprawność czy samopoczucie, zapraszam do współpracy. Ty ustalasz cel, do którego będziemy dążyć. Ja tworzę optymalny plan treningowy dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości. Wspólnie projektujemy zmiany w Twojej diecie. Pamiętaj, że dieta to nie ciągłe głodzenie się – dieta to codzienne wybory zdrowych produktów żywnościowych. Będę Twoim stymulatorem. Będę Cię aktywizować do zmiany na lepsze. Będę osobą, która nie straci nigdy wiary w Ciebie ani Twój wysiłek. Przy mnie niemożliwe nie istnieje. Miej jednak na uwadze, że nie będzie lekko. Pot, trud, a czasem nawet łzy, są nierozerwalną częścią treningu. A teraz zamiast mówić i planować – zacznij działać. Czekam na Ciebie, aby razem z Tobą przeżyć niesamowitą fizyczną przygodę w zmianie na lepsze.
Zapraszam na wspólny trening osobisty
Monika Borowiec – Jucha